Zaterdag 6 maart presenteert Optima Forma de Power Walk
Wegens succes organiseren wij opnieuw de Power Walk
Gratis voor leden en niet leden
Optima Forma organiseert op zaterdag 6 maart een Power Walk van 10:00-12:00.
Tijdens deze samengestelde route van ca. 4 kilometer kom je onderweg verschillende ‘pitstops’ tegen waar je diverse oefeningen gaat uitvoeren.
De route is geheel ‘Coronaproof’ en voor iedereen geschikt. Tijdens de pitstops zijn er 3 opties voor een workout van 5 minuten: makkelijk/gemiddeld/moeilijk.
De start is bij Optima Forma, om de 10 minuten start een deelnemer. Leden mogen naar keuze 1 deelnemer mee laten doen of vanuit 1 huishouden meerdere personen.
Gezien de Coronamaatregelen moeten alle deelnemers vooraf geregistreerd zijn.
Op iedere pitstop staat een collega om de deelnemer te stimuleren van het uitvoeren van de workouts.
Geef je gauw op: receptie@optimaforma.nl
Hieronder een aantal foto's van de afgelopen Power Walk
